Dieta w redukcji masy ciała

Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość są czynnikami ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, narządu ruchu, układu oddechowego oraz niektórych nowotworów. Następstwem nadmiernego spożywania kalorii jest insulinooporność, która prowadzi do zaburzeń metabolicznych. Nie zredukowanie nadmiernej masy ciała, a tym samym nie leczenie zespołu metabolicznego, może prowadzić do incydentów naczyniowych (udar mózgu, zawał mięśnia sercowego).

Pomagając pacjentom w zmniejszeniu nadmiernej masy ciała, cały trudny proces odchudzania dzielimy na krótkie i odległe etapy. Współpracując z pacjentem uświadamiamy go iż całe postępowanie musi wynikać z jego chęci, a stawiane cele muszą być realistyczne. Znacznie bardziej realna i łatwiejsza do utrzymania w długim okresie jest umiarkowana redukcja masy ciała, prowadzącą do poprawy stanu zdrowia i zmniejszenia zaburzeń metabolicznych. Ustalając strategię leczenia dietetycznego otyłości naszym podstawowym celem jest: uzyskanie i utrzymanie zredukowanej masy ciała oraz wypracowanie trwałych, prawidłowych nawyków żywieniowych u pacjenta.